W JAKI SPOSÓB MOGĘ CI POMÓC?
oddech
SESJE I PROGRAM INDYWIDUALNY
Podczas spersonalizowanych sesji oddechowych połączymy transformującą moc oddechu z głęboką integracją, klarownością coachingu oraz indywidualnie dobranymi metodami, które wesprą Cię w unikalnej podróży ku życiu w większej harmonii ze sobą.
masaż
i praca z ciałem
Spersonalizowane sesje pracy z ciałem i masażu, wspierają naturalne procesy samoregulacji organizmu i integracji emocjonalnej. Pomagają odbudować więź z ciałem, poczuć się w nim bezpiecznie, uwolnić nagromadzone napięcia, i blokady, wyregulować układ nerwowy, oraz zrelaksować umysł.
WYDARZENIA
WARSZTATY i sesje
dla grup
DZIAŁANIA W BIZNESIE I MEDIACH
Warsztaty, webinary i wystąpienia to mix wiedzy i praktyki, są zaprojektowane tak, aby dzięki integracji sprawdzonych technik oddechowych i praktyk uważności budować zdrowszą i bardziej harmonijną kulturę pracy.
Zastanawisz się, czy te sesje są dla Ciebie? Napisz do mnie wiadomość lub umów się na rozmowę eksploracyjną, abyśmy mogli wspólnie odkryć, czego potrzebujesz i jak możemy razem pracować.
Zarezerwuj BEZPŁATNĄ 30 min eksplorację
kogo mogą wesprzeć
SPOTKANIA, WYDARZENIA I SESJE
Kilka powodów, dla których osoby decydują się na sesje ze mną:
• Poszukują swojej integralnej ścieżki , dotychczasowe schematy zachowań, stare struktury i sposób życia przestały działać. Pragną większej równowagi, spokoju i wolności.
• Nawigują życiowe zmiany, zmieniają karierę, przeżywają osobiste przemiany, lub podejmują nowe wyzwania, są w trakcie poszukiwania swojej nowej drogi i mają potrzebę, aby iść naprzód w większej prawdzie ze sobą.
• Pragną pogłębić relację ze sobą, szukają swojej drogi życiowej, chcą nawiązać głębsze połączenie ze swoją intuicją, prawdą serca i ciała. Chcą tworzyć życie z miejsca głębszej prawdy, ciekawości i zaufania.
• Budują na nowo swoje życie , po sezonie wypalenia zawodowego lub innych trudnych momentów życiowych, stawiają na nowo fundamenty siebie i swojego życia, poszukują nowego celu i sensu.
• Mają pragnienie większej wolności uwolnienia się od ograniczeń, narracji umysłu, osobistych przekonań, społecznych warunkowań, aby żyć w bardziej integralny i autentyczny dla siebie sposób.
• Są w procesie terapeutycznym pracują z terapeutą, czerpią z innych modalności, są w trakcie osobistej eksploracji - szukają narzędzi, które uzupełnią ten proces.
Opinie
Co mówi społeczność?
Sesje przyniosły mi jak dotąd jedne z najbardziej uzdrawiających i wzmacniających momentów w moim życiu. Agnieszka to urodzona facilitatorka. Jej obecność jest pełna współczucia, co więcej wnosi poczucie lekkości i zabawy do czasami głębokiej i mrocznej pracy nad traumą.
Hannah, psycholożka z Holandii
Całe doświadczenie - od początku do końca, było magiczne i zachwycające. Byłam delikatnie prowadzona, w przestrzeni pozwalającej poczuć moje uczucia, moje ciało, umysł i ducha. Moja podróż była głęboka, duchowa, autentyczna, zaskakująca i niezwykle pouczająca. Profesjonalizm i świadomość Agnieszki sprawiły, że jeszcze przed rozpoczęciem sesji czułam się bezpiecznie i pewnie.
Thea, mentorka biznesowa z Rumunii
Kiedy myślę o moich sesjach oddechowych, czuję spokój i komfort. Sesje dały mi wspierające narzędzia w mojej uzdrawiającej podróży. Wiedzę, którą zdobyłam potrafię wykorzystać w różnych sytuacjach życiowych (również w biznesie). Jest to dla mnie ogromny zasób. Niełatwo jest dostarczyć: bezpieczeństwo, komfort, jasną intencję, prowadzenie i możliwość dzielenia się po sesji z otwartym i wspierającym zachowaniem. Agnieszka dała to w najbardziej ludzki sposób - z otwartym sercem.
Beata, trenerka biznesu z Polski
Był to bardzo głęboki proces, podczas którego spotkałam się z częściami mnie o których dawno zapomniałam. W bezpiecznej, pełnej wsparcia o szacunku przestrzeni mogłam dotknąć tego co trudne i uwolnić to. Agnieszka swoją osobą sprawiła, że czułam się zaopiekowana, usłyszana i bezpieczna.
Marta,
Przedsiębiorca z Polski
Przedsiębiorca z Polski
Jestem niezwykle poruszona doświadczeniem sesji, było to coś znacznie więcej aniżeli masaź. Wyjątkowe doświadczenie, poruszające ciało, umysł i ducha. Połączenie uważności, obecności i magicznego dotyku, rozpuściły w moim ciele ogrom napięc i blokad. Czuję w ciele większy przepływ życia i lekkość.
Eva, terapeutka z Niemiec