into the life

[ A practice of coherent living]

Są momenty w życiu, gdy znajoma mapa przestaje działać.

[ O CZYM JEST INTO THE LIFE ]

Kiedy tworzysz
nową mapę i
relację z życiem.

Dla wielu z nas początkiem jest moment zwrotny.

Doświadczenie, które coś w nas otworzyło, wypaliło albo dopełniło. Sposób życia, lub wersja sukcesu, które przestały wspierać. Rozpoznanie, że coś w środku subtelnie uwiera. Zaprasza do większej szczerości wobec siebie i głębszego kontaktu.

Poprzez coaching integracyjny, pracę z ciałem, oddech i wyjazdy transformacyjne tworzymy przestrzeń, w której nowa mapa może stać się sposobem życia.

Istnieje wersja życia, do której sam umysł nie dociera. Ciało zna drogę.

[ PODEJŚCIE ]

Kluczem jest
integralność

Często próbujemy „wymyślić” zmianę i życie samą głową. Ale integralna zmiana nie mieszka wyłącznie w umyśle. Wydarza się poprzez jakość obecności w relacji ze sobą, z ciałem, emocjami, myślami i tym, co nieznane. Kiedy cała nasza ludzka inteligencja może uczestniczyć w procesie zmiany, staje się ona żywą praktyką.

Into The Life

Umysł

Wnikliwe rozeznanie.
Zdolność rozróżniania tego, co wiemy, od tego, co przejęliśmy od innych.

Into The Life

Serce

Pojemność emocjonalna jako inteligencja.
Robienie miejsca na uczucia, wrażliwość, piękno i autentyczne relacje.

Into The Life

Ciało

Świadome czucie ciała.
Zdolność do odczuwania tego, co dzieje się poza historią umysłu.

Into The Life

Relacja

Integracja w praktyce.
Tworzenie życia z integralnością i suwerennością, w działaniu.

[ rozpocznij podróż ]

Różne drogi
do praktyki

W zależności od tego, w jakim miejscu jesteś, praktyka może mieć formę indywidualną, spotkania w społeczności lub być prywatnym mentoringiem dla twórców i liderów.

Agnieszka

Praktyka indywidualna

[ prywatne sesje • PROGRAM RECONNECT • INTEGRACJA ]

Dla osób w momentach zwrotnych, wracających z głębokich doświadczeń lub gotowych na dłuższą, pogłębioną pracę.

Into The Life

Społeczność

[ Warsztaty · Oddech · PRYWATNE WYDARZENIA ]

Spotkania w społeczności tworzą warunki, by na chwilę wyjść poza zwykły rytm życia, słuchać głębiej. Nie są ucieczką od życia. Są zaproszeniem do szczerego spotkania siebie.

Suwerenność
od wewnątrz

[ PRYWATNY mentoring dla twórców i liderów ]

A confidential space for founders, executives, and leaders navigating consequential decisions and periods of change, bringing more coherence to the way they live, relate, lead, and contribute to the world.

→ Zapraszam do kontaktu: contact@intothelife.pl

Każdy ma swoją historię

Nazywam się Agnieszka.
Przez wiele lat moje życie było związane z globalnym biznesem i innowacją. Moja własna redefinicja życia zaprowadziła mnie do eksploracji oddechu, ciała, psychologii transpersonalnej, praktyk kontemplacyjnych i suwerenności. Dziś łączę te światy jako facylitatorka, mentorka i coachka. Towarzyszę w przesmykach zmian: kiedy życie zaprasza do uczciwej refleksji i nowego rozdziału.

Agnieszka

[ JEŚLI JESZCZE SIĘ NIE ZNAMY ]

Gdzie jesteś teraz
w swoim życiu?

Bezpłatna 30-minutowa rozmowa, by się poznać, i sprawdzić która ścieżka jest właściwa dla ciebie.

Into The Life Talks

[ Listy i rozmowy ]

Zapiski z
life archiwum

Eseje, szczery rozmowy o świadomym życiu, relacjach i suwerenności w czasach zmiany.

[ newsletter ]

Powrót do
integralnego życia

To miejsce, gdzie myślę na głos, dzielę się praktykami i wydarzeniam.

Wyrażam zgodę na otrzymywanie drogą elektroniczną na wskazany przeze mnie adres email informacji handlowej w rozumieniu art. 10 ust. 1 ustawy z dnia 18 lipca 2002 roku o świadczeniu usług drogą elektroniczną od Agnieszka Reguła.