Agnieszka Reguła
KIM JESTEM I JAK PRACUJĘ
W wieku 19 lat wyjechałam z Polski i przez następną dekadę żyłam w odłączeniu od wewnętrznego kompasu. U szczytu tej drogi wyzwanie zdrowotne i wypalenie stały się dla mnie zaproszeniem do zbadania, kim jestem, czym jest integralność i odbudowania mojej relacji z życiem. Towarzyszę osobom otwartym na rozwój w odkrywaniu odwagi do tworzenia życia, które jest bardziej żywe i prawdziwe. W swojej praktyce łączę starożytną mądrość i współczesną wiedzę, aby przywrócić połączenie między umysłem, ciałem i duchem.
polski + angielski • Warszawa (obecnie) + On-line • Międzynarodowe retreat-y
doświadczenie & TRENINGI
W sercu jestem studentką starożytnej praktyki Poznaj Siebie (Know Thyself) — pasjonatką świadomości i ludzkiego potencjału. Moją pracę kształtuje dekada nauki, praktyki i doświadczenia, poniżej kilka rozdziałów z mojej podróży.
Oddech stał się częścią mojej praktyki w 2019 roku — pomógł mi wyciszyć umysł i pogłębić zaufanie do ciała i życia. Jestem certyfikowaną facylitatorką NeuroDynamic Breathwork™, prowadzę sesje, pracę z ciałem i integrację. Moją praktykę kształtuje podejście etyczne wg Inner Ethics® Kylea Taylor związane z towarzyszeniem innym w transformacyjnej pracy wewnętrznej.
Praktykę z poszerzonymi stanami świadomości kształtuje również praca Stanisława Grofa i Christiny Grof w zakresie psychologii transpersonalnej — Cartography of the Psyche, Stanów Transpersonalnych i Holotropic Worldview.
Ciekawi mnie architektura ludzkiego umysłu — tego, jak nieświadome przekonania i warunkowania mogą kształtować nasze życie. Moja droga obejmuje rozszerzony program coachingowy Petera Crone'a oraz szkolenie Nauczycielki Świadomego Życia (szkoła Rafała Wereżyńskiego) — integrujące pracę z ciałem, emocjami, umysłem i duchem.
Jestem zafascynowana ludzkim ciałem i jego wewnętrzną inteligencją. Moja praktyka masażystki i somatycznej pracy z ciałem jest zakorzeniona w holistycznym podejściu i certyfikacji Szkoły Świadomego Dotyku Mana.
To, co łączy moje podejście, to ciekawość, interdyscyplinarne modalności i otwarty umysł. Towarzyszę w podróży z szacunkiem dla indywidualnego procesu, w obecności i zaufaniu wobec tajemnicy życia. Moje życie zawodowe obejmuje wieloletnią karierę w globalnym biznesie i instytucjach międzynarodowych.
Poprzez świętą sztukę zatrzymania, nabieramy odwagi, by przestać się ukrywać i przestać uciekać od tego, co przeżywamy. Zaczynamy ufać w naszą naturalną mądrość— w inteligencję ciała i serca — oraz w umiejętność otwierania się na wszystko, co pojawia się w chwili.
— Tara Brach
Działania non-profit
Bliska jest mi starożytna mądrość roślin i jej spotkanie ze współczesną terapią — potencjał, jaki niesie ze sobą terapia wspomagana psychodelikami. W 2018 roku współzałożyłam Lampsai, inicjatywę non-profit dedykowaną budowaniu świadomości wokół tych metod. Przez lata miałam przywilej współpracować z badaczami i pionierami, w tym z MAPS (Multidisciplinary Association for Psychedelic Studies), Icahn School of Medicine at Mount Sinai oraz Imperial College London.
Współpraca & Społeczność
Mam również zaszczyt być częścią zespołu facylitatorów The Freedom Tribe, oraz wspierać przyszłych nauczycieli oddechu jako coach w Instytucie Oddechu w USA. Zdjęcie pochodzi z retreatu w Portugalii "The Path Of Freedom".
Witam Cię ciepło
To przywilej towarzyszyć innym w tego rodzaju pracy. Prowadzę sesje indywidualne i sesje w grupach, a moi klienci pochodzą z różnych stron świata. Jeśli czujesz ciekawość i chciałabyś_byś sprawdzić, jak mogłaby wyglądać współpraca — serdecznie zapraszam do bezpłatnej 30-minutowej sesji — przestrzeni, w której możemy się poznać, porozmawiać o tym, czego szukasz i sprawdzić, czy dobrze do siebie pasujemy.
- Polityka prywatności
- Regulamin newslettera
