Into The Life Talks
Szczere rozmowy o zmianie.
Rozmawiamy o zmianie, o kruszeniu ego, schematów i skorup, o procesie uzdrawiania relacji z ciałem, umysłem i duszą. Eksplorujemy narzędzia i praktyki wspierające tę podróż: od świadomej pracy z oddechem, ruchem i ciałem, poprzez duchowe ścieżki, aż po niekonwencjonalne modalności.
into the life
talks #5
„Ukochaj i Uwolnij” — jak pracować z emocjami, ciałem i przekonaniami. W tym odcinku rozmawiam z Rafałem Wereżyńskim — nauczycielem świadomego życia, terapeutą, autorem i twórcą autorskiej metody „Ukochaj i Uwolnij”. Rafał tworzy przestrzeń nieosądzającej obecności i oferuje praktyczne narzędzia, które pomagają uzdrowić przekonania, ciało i relacje oraz aktywować twórczą moc w codziennym życiu. W rozmowie opowiada, jak działają filary „ukochaj” (akceptacja) i „uwolnij” (rozpuszczanie osądu i ograniczających wzorców). Dowiesz się jak działa proces w praktyce oraz kogo może wesprzeć.
Język: polski
into the life
talks #4
Odwaga podążania drogą intuicji. Eksplorujemy drogę zmiany z Klaudią Szymura- fotografką i videografką kobiet mocy. Klaudia ujawnia, jak sesja zdjęciowa może stać się lustrem, w którym odbija się nasze najgłębsze „ja”, jak fotografia może być narzędziem które jest katalizatorem mocy, uwalniającym nasz wewnętrzny magnetyzm, kobiecość i siłę. Opowiada też o własnej, odważnej podróży – o wkroczeniu w nieznane, radykalnych wyborach, budowaniu życia od tzw. "punktu zero" i redefiniowaniu kariery, by iść ścieżką intuicji i integralności. Ta rozmowa pokaże Ci jak fotografia może być portalem do Twojej integralnej ekspresji.
Język: polski
into the life
talks #3
Pasja, biznes i droga serca. Zagłębiamy się w temat podążania drogą serca, zaufania sobie i budowania życia pełnego autentycznej ekspresji. Gościem jest Marta Jusiel, – masażystka i nauczycielka hawajskiego masażu Lomi Lomi, twórczyni marki CacaoMana oraz Szkoły Świadomego Dotyku. Marta opowiada o swojej drodze do autentyczności, o tym, jak ważne jest tworzenie biznesu z miejsca serca. jak żyć zgodnie z własnym wewnętrznym głosem i budować autentyczną markę, która nie tylko inspiruje, ale też wspiera innych.
Język: polski
into the life
talks #2
Droga do autentyczności przez twórczość Posłuchaj rozmowy z Anną Szyszką – artystką multimedialną.. Ania łączy sztukę, duchowość i coaching, zabiera nas do świata snów i autentyczności. Poznaj tajemnice pracy z głosem, bębnem szamańskim i muzyką, która uzdrawia. Wyzwania i inspiracje, czyli sobiste refleksje, doświadczenia oraz momenty, które kształtowały jej artystyczną drogę. Jeśli pragniesz dowiedzieć się, jak sztuka może stać się drogą do odkrywania siebie, a także szukasz inspiracji do życia pełnego autentyczności, ten odcinek jest dla Ciebie.
Język: polski
into the life
talks #1
Od zaburzeń odżywiania do wolności – historia Sylwia Zając coach-ki zdrowego odżywiania i twórczyni marki Głodne Myśli. Sylwia przez lata zmagała się z uzależnieniem i zaburzeniami odżywiania. Jej droga do zdrowia i wolności nie była prosta – pełna wyzwań, kryzysów i momentów zwątpienia. Dziś, po własnej transformacji, pomaga innym kobietom uleczyć relację z jedzeniem, ciałem, duchem i umysłem. To inspirująca rozmowa o odzyskiwaniu siebie, powrocie do czucia, słuchaniu swojego ciała i wychodzeniu z destrukcyjnych schematów.
Język: polski
